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题目内容（请给出正确答案）

[单选题]

有氧运动：指人体在氧气充分供应的情况下进行的强度低、有节奏、不间断的对运动技巧要求不高的体育锻炼。下列属于有氧运动的是（）。

A.小李为了增加臂力，一直坚持举重、投掷锻炼

B.小赵、小苏、小吴、小武组队参加4×100米接力赛

C.小王为在运动会取得好成绩，下午放学后练习撑杆跳

D.小陈身体微胖，为有效减肥，他每天早晨到公园快走半小时

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第1题

‌有氧运动它的英文名称为Aerobic exercise，是有氧代谢运动的简称，指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。（)

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第2题

有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。即在运动过程中，人体吸入的氧气与需求相

等，达到生理上的平衡状态。关于有氧运动，下列说法错误的是（）。

A.是不是“有氧运动”，衡量的标准是心率

B.有氧运动强度低，有节奏．持续时间较长

C.有氧运动越多越好

D.快走、慢跑、游泳、健身操、骑自行车等项目属于有氧运动

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第3题

有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。无氧运动是指肌肉在“缺氧”的状态下高速剧烈的运动。在运动量不大时，机体能量的供应主要来源于脂肪的有氧代谢。当我们从事的运动非常剧烈，或者是急速爆发，此时机体在瞬间需要大量的能量，而在正常情况下，有氧代谢是不能满足身体此时的需求的，于是糖就进行无氧代谢，以迅速产生大量能量。这种状态下的运动就是无氧运动。下列属于无氧运动的是（）。

A.跳舞

B.打羽毛球

C.举重

D.骑自行车

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第4题

有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼．无氧运动是指肌肉在“缺氧”的状态下高速剧烈的运动．在运动量不大时，机体能量的供应主要来源于脂肪的有氧代谢．当我们从事的运动非常剧烈，或者是急速爆发的，此时机体在瞬间需要大量的能量，而在正常情况下，有氧代谢是不能满足身体此时的需求的，于是糖就进行无氧代谢，以迅速产生大量能量．这种状态下的运动就是无氧运动．下列属于无氧运动的是()．

A.跳舞

B.打羽毛球

C.举重

D.骑自行车

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第5题

有氧练习法是指练习者在锻炼时吸收氧气充分的情况下进行健身锻炼的方法。（)

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第6题

在长时间持续运动中，骨骼肌在利用氧气的过程中，不能将储存的能量转变成ATP，即不能进行有氧代谢合成ATP的物质是（)。

A.无机盐

B.蛋白质

C.糖

D.脂肪

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第7题

研究人员通过基因操作，使实验鼠体内能够代谢葡萄糖和脂肪酸，但不能代谢醋酸，然后比较这些实验鼠和正常实验鼠在喂给饵料和绝食48小时的情况下，身体状态有何不同。结果发现，在被迫长时间绝食的状态下，不能代谢醋酸的实验鼠体温和耐力明显降低。醋酸是生命体内基本物质，而实验鼠身体构造又与人体非常接近。由此推出（）。

A.醋酸在其维持人体能量供应中起着至关重要的作用

B.醋酸可以作为人体一种不会提升血糖值的能量源

C.代谢产生的三磷酸腺苷是生命活动的能量源泉

D.在持久运动时，脂肪酸和酮体是ATP的主要来源

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第8题

研究人员通过基因操作，使实验鼠体内能够代谢葡萄糖和脂肪酸，但不能代谢醋酸，然后比较这些实验鼠和正常实验鼠在喂给饵料和绝食48小时的情况下，身体状态有何不同。结果发现，在被迫长时间绝食的状态下，不能代谢醋酸的实验鼠体温和耐力明显降低。醋酸是生命体内基本物质，而实验鼠身体构造又与人体非常接近。由此推出()。

A.醋酸在其维持人体能力供应中起着至关重要的作用

B.醋酸可以作为人体一种不会提升血糖值的能量源

C.代谢产生的三磷酸腺苷是生命活动的能量源泉

D.在持久运动时，脂肪酸和酮体是ATP的主要来源

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第9题

研究人员通过基因操作，使实验鼠体内能够代谢葡萄糖和脂肪酸，但不能代谢醋酸，然后比较这些实验鼠和正常实验鼠在喂给饵料和绝食48个小时的情况下，身体状态有何不同。结果发现，在被迫长时间绝食的状态下，不能代谢醋酸的实验鼠体温和耐力明显降低。醋酸是生命体内基本物质，而实验鼠身体构造又与人体非常接近。由此推出()。

A.醋酸在其维持人体能量供应中起着至关重要的作用

B.醋酸可以作为人体一种不会提升血糖值的能量源

C.代谢产生的三磷酸腺苷是生命活动的能量源泉

D.在持久运动时，脂肪酸和酮体是ATP的主要来源

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第10题

同时刺激多种感官的游戏和运动，称为A.平衡的有氧运动B.充分的健康教育C.感觉整合训练D.早期语言

同时刺激多种感官的游戏和运动，称为

A.平衡的有氧运动

B.充分的健康教育

C.感觉整合训练

D.早期语言训练