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[判断题]

合理情绪ABC理论认为要消除或改善不良情绪和行为,必须把不合理观念找出来,用理性的观念代替非理性的观念。()

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第1题
合理情绪ABC理论认为人们的情绪困扰和思维没有关系。()
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第2题
咨询师:你认为是什么原因使你处于当前这种情绪状态?来访者:那还用说吗?由于他有外遇,我们老吵架…
…他一点也不关心我。咨询师:这些都是你生活中发生的事情,但它们也可能并不是你情绪低落的直接原因。来访者:那是什么原因?咨询师:是你对于一些事情的看法。人们往往对事物都有自己的看法,有些是合理的,有些是不合理的,不同的看法可能引起不同的情绪。如果你能认识到自己现在的情绪状态,是头脑中一些不合理的想法造成的,那你或许就能控制住自己的情绪了。根据ABC理论,该来访者的心理问题的直接原因不是A、挫折和外遇

B、不合理的信念

C、歪曲的认知

D、评价性观念

E、对丈夫的要求

在该案例中,根据ABC理论,求助者的A、丈夫有外遇

B、夫妻经常吵架

C、来访者情绪低落

D、来访者疑心过重

E、心里难受

合理情绪疗法认为,人A、是理性的

B、是非理性的

C、既是理性的又是非理性的

D、既不是理性的,也不是非理性的

E、因人而异

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第3题
ABC情绪理论告诉我们遇事要先站在对方立场思考,保持尊重。()
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第4题
在“情绪ABC理论”中,绝对化的要求是指要求事情必须按自己的意愿发生。()
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第5题
情绪ABC理论是有美国心理学家埃利斯创建的,就是把激发事件A(activating event 的第一个英文字母),产生的信念B(belief的第一个英文字母)。情绪和行为后果C(consequence 的第一个英文字母)组合而成,这个理论是指()。

A.激发事件A直接导致了人的情绪和行为结果C

B. 我们常有的一些合理信念会使自己产生情绪困扰

C. 食物的本身不影响人,人们只受对事务看法的影响

D. 情绪由外界控制,自己无能为力

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第6题
情绪ABC理论是由美国心理学家埃利斯创建的,就是把激发事件A (activating event的第一个英文字母),产生信念B(belief的第一个英文字母),情绪和行为后果C(conesquence的第一个英文字母)组合而成,这个理论是指()。

A.诱发事件A直接导致了人的情绪和行为结果C

B. 我们常有的一些合理信念会使自己产生情绪困扰

C. 事物的本身并不影响人,人们只受对事物看法的影响

D. 情绪由外界控制,自己无能为力

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第7题
ABC理论中,C指的是()。

A.信念

B.情绪或行为结果

C.辩论

D.诱发性事件

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第8题
实现农业持续发展的战略目标有这样几个方面,()。

A.要积极增加粮食生产

B.要促进农村综合发展、增加农民收入,消除农村贫困状况

C.要合理保护与改善自然资源,保护生态环境

D.要实现资源的最大利用

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第9题
情绪ABC理论认为,A是指事情的前因,C指事情的后果,有前因必有后果,但是有同样的前因A,会产生不一
样的后果。也就是说在同一情境之下(A),不同的人的理念以及评价与解释不同(B1和B2),所以会得到不同结果(C1和C2)。因此,事情发生的一切根源缘于人们对事件不同的信念、评价与解释。 根据上述定义,下列选项中涉及情绪ABC理论的是()。

A.在拳击比赛中,萨奇赢得了比赛,很是开心;但是在游泳比赛中,萨奇输掉了比赛,很是难过

B.同样是参加英语六级考试,结果两个人都没过,一个人无所谓,而另一个人却伤心欲绝

C.圆圆看见沙滩上闪光的东西很是开心,捡起来发现是个玻璃,有点失望

D.两只饥饿的狐狸,看见路边有骨头,一只跑过去开心地吃起来,另一只则因为是骨头不是肉而沮丧无力

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第10题
心理学家艾利斯提出了()这一认知理论。

A.情绪ABO

B.情绪ABC

C.情绪ABCDE

D.情绪CBA

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