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题目内容（请给出正确答案）

[单选题]

少年儿童提高力量主要不是靠增大肌肉体积，而是通过（)。

A.耐力素质的有效发展

B.技术的掌握程度

C.提高中枢神经系统与肌肉的协调能力

D.运动素质与技术水平、战术水平的提高

答案

C、提高中枢神经系统与肌肉的协调能力

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第1题

力量训练使肌肉体积增大的主要原因在于（)。

A.肌纤维增粗

B.肌结缔组织增厚

C.肌毛细血管增生

D.肌纤维数目增加

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第2题

以下关于运动对肌肉的影响说法有误的是（)

A.提高肌腱和韧带强度

B.肌肉中运动终板增多、增大

C.肌肉中毛细血管减少

D.提高肌肉力量

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第3题

无氧运动的作用有哪些（）

A．提高机体的肌肉力量

B．提高运动速度

C．磨练增强意志力

D．增加肌肉体积，提高外形美观度

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第4题

健美运动员追求形体美观，要通过力量训练来（）

A.增大肌肉的生理横切面积

B.刺激肌肉收缩时动员肌纤维的数量

C.改变肌纤维的类型

D.提高对肌肉神经系统的控制能力

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第5题

体育运动对肌肉形态结构的影响表述错误的是（)。

A.肌肉中毛细血管减少，效率提高

B.肌肉体积增大

C.可导致肌纤维增粗

D.肌肉中线粒体数量和体积增加

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第6题

以下哪项不是LineMotusTM（智能轨道运动训练机器人）的功能（）

A.改善言语功能

B.增强运动协调能力

C.提高认知能力

D.增强肌肉力量

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第7题

水中行走练习的主要教学目的是：提高肢体的柔韧性和提高腰腹肌肉力量（）

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第8题

水中行走练习的主要教学日的是：提高肢体的柔韧性和提高腰腹肌肉力量。（）

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第9题

在信息高度发达的社会，领导干部素质的提高主要不是靠到实践中去锻炼，而是靠掌握信息技

术。（）

参考答案：错误

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第10题

采用坐姿平拉和正握弯举动作可发展背部肌肉群的力量和体积。（)

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第11题

在周期性和克服自身阻力的运动项目中，不增加肌肉体积同时增加力量需要（)。

A.改善肌肉内协调

B.改善肌肉外协调

C.协调能力

D.工作能力

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