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[多选题]
以下哪些是低油美食烹饪技巧？（)
A.使用带刻度的油壶或者油勺，做到量化用油;在烹调时看一看，想一想，再放
B.蔬菜可以采用白灼、蒸、凉拌的方法，减少“炒”的频率
C.动物性食物可以用蒸、炖、煮和烤的方法代替油炸、油煎
D.用适量柠檬、辣椒等调味品，让菜色口感更丰富
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A.使用带刻度的油壶或者油勺，做到量化用油;在烹调时看一看，想一想，再放
B.蔬菜可以采用白灼、蒸、凉拌的方法，减少“炒”的频率
C.动物性食物可以用蒸、炖、煮和烤的方法代替油炸、油煎
D.用适量柠檬、辣椒等调味品，让菜色口感更丰富
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A.市场渗透战略
B.集中化战略
C.一体化战略
D.产品开发战略
A.①③
B.①④
C.②③
D.②④
根据文章内容，以下不属于低碳生活的行为是（）。
A.夏天把办公室空调温度设置为舒适的18℃
B.在烹饪食物时尽量减少油炸烧烤
C.上班族尽可能使用公共交通
D.出差时自带洗漱用品而不使用宾馆一次性用品
A.特色 巧言令色
B.原则 趋炎附势
C.品位 曲意逢迎
D.追求 察言观色
A.大学生校园论坛
B.大学生考研打卡社群
C.育儿交流QQ群
D.线下美食沙龙
E.线下讲座“研究生志愿填报策略”
A.保持关井油压不变，用司钻法以低泵速循环排井涌
B.提高井液密度以克服1.5MPa的关井套压，用等待加重法循环排井涌
C.使用强行下管柱法和体积法，强行下管柱到井底，然后用司钻法循环排溢流
