题目内容
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[多选题]
中国传统体育健康养生功法活动能够满足老年人康体学练的()和()要求。
A.高效性
B.安全性
C.有效性
D.实用性
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A.高效性
B.安全性
C.有效性
D.实用性
A.正确地练习太极养生修炼功法,可以有效地恢复元气,缓解压力,强化心神
B.本课程介绍的养生功法如释重负可以帮助我们神注太虚、身心放下,回归精神的振作
C.正确地练习太极养生修炼功法,可以帮助理解和掌握太极拳的虚实变化和内养之道,提升太极拳法修炼的整体功夫水平
D.练习太极拳的养生保健功效与练习太极拳的时长有关,越长越好
A.推进医养结合
B.繁荣老年用品市场
C.发展老年教育
D.发展老年志愿服务