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[多选题]
下面关于“绿豆南瓜排骨粥”的说法正确的是（)。
A.绿豆有清肝养肝之功，南瓜及排骨有健脾养胃之效
B.此粥具有健脾养肝之功效
C.适于肠胃不适消化不良人群作为食疗
D.将绿豆、排骨、南瓜一起入锅炖至排骨熟软即可
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A.绿豆有清肝养肝之功，南瓜及排骨有健脾养胃之效
B.此粥具有健脾养肝之功效
C.适于肠胃不适消化不良人群作为食疗
D.将绿豆、排骨、南瓜一起入锅炖至排骨熟软即可
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A.人们在春天常感到困乏无力，瞌睡频频，如早晨不易醒来，醒来后又昏昏欲睡，这种现象叫做“春困”
B.“春困”是一种不易被察觉的疾病
C.引起“春困”的原因常常是由于春季气候变化无常，机体不能很快适应外环境的原因
D.二米红枣粥适合“春困”者作为食疗方
A.油炸、辛辣食物、酒类等助火之品
B.宜食疏肝理气的食品，如南瓜、山楂、萝卜等。食疗方：甘麦饮、山楂粥
C.宜食补肝血、疏肝解郁的食品，如小麦、枸杞等。食疗方：枸杞瘦肉冬笋
D.宜食养心健脾的食品，如酸枣仁、红枣、粳米、甘草等。食疗方：枣仁红枣粥等
