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[判断题]

中国居民膳食指南在烹调方面有“多吃蔬菜水果和薯类”的要求。（)

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第1题

以下不符合《2016中国居民膳食指南》的是（)

A.食物多样，谷类为主

B.少盐少油，控糖限酒

C.多吃蔬菜、奶类、大豆

D.适当吃鱼、禽、蛋、瘦肉

E.不吃肥肉、腌制和油炸食物

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第2题

中国居民膳食指南核心推荐（)。

A.多吃蔬果、奶类、大豆

B.吃动平衡

C.食物多样

D.少盐少油

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第3题

中国居民膳食指南包括（)

A.食物多样、谷类为主

B.新鲜菜果、三餐相辅

C.多吃豆奶、胜过药补

D.以上都包括

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第4题

以下有关中国居民膳食指南的主要内容，错误的是（)。

A.多吃奶类、豆类或豆制品

B.吃清洁卫生不变质的食物

C.食物多样，谷类为主

D.饮酒应限量

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第5题

《中国居民膳食指南》中食物以哪类为主：（)

A.蔬菜

B.水果

C.谷类

D.鱼禽畜肉

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第6题

以下哪条不是中国居民膳食指南的内容（)

A.食物多样，以谷类为主

B.进食量与体力活动要平衡，保持适宜体重

C.吃清淡少盐的饮食

D.讲究烹调方法

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第7题

在中国居民“平衡膳食宝塔”中，人们膳食中能量的主要来源是（)。

A.谷类

B.蔬菜、水果类

C.鱼、肉、蛋类

D.奶、豆类

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第8题

与成人膳食指南比较，学龄前儿童膳食指南特别强调的是（）。

A.食物多样，谷类为主

B.多吃蔬菜和水果

C.每天饮用奶

D.适量摄入肉类食品

E.吃清淡少盐的膳食

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第9题

青少年的膳食指南包括（）

A.多吃谷类，供给充足的能量

B.保证鱼、肉、蛋、奶的摄入

C.保证豆类和蔬菜的摄入

D.参加体力活动

E.避免盲目节食

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第10题

《中国居民膳食指南》（2016版)推荐：每天足量饮水，成年人每天7到8杯水（1500-1700毫升)，提倡饮用白开水和茶水，不喝或者少喝含糖饮料。（)

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