B、选择易于坚持的运动
C、循序渐进,持之以恒
D、以运动后轻松愉快、不感到疲劳为原则
E、运动中出现疲惫不堪,心慌气促时应停止
饮食指导除外A、培养良好的饮食习惯,提倡少量少餐
B、杜绝过饱,鼓励患儿选择体积大、饱腹感明显而热能低的蔬菜类食品
C、应以蔬菜、水果、米饭、面食为主
D、加适量的蛋白质如瘦肉、鱼、蛋、豆类及其制品
E、同时注意补充维生素及矿物质
A.人体血液pH精确地维持在7.35~7.45之间
B.肉、蛋等高蛋白食物和米、面等高淀粉食物中含有较多硫、磷等元素,代谢产物的酸性较强
C.蔬菜、水果、奶等食物中含较多钾、钙等矿物质,代谢产物的碱性较强
D.摄入较多酸性食品,体质会变为酸性
A.固然 下降 速度
B.虽然 下跌 水平
C.固然 上升 步伐
D.虽然 提高 程度
①长时间在噪音环境中工作的人,应多吃蔬菜、水果,及时______噪音造成的维生素过度消耗。 ②唐币“开元通宝”上有一条指甲痕,经钱币专家研究,______是一个女人的指痕。 ③扬州雕版印刷的代表作之一是曹寅主持刊刻的卷帙______的《全唐诗》。 填入划横线部分最恰当的一项是()。
A.补救 确立 浩荡
B.补偿 确认 浩繁
C.补助 确凿 浩大
D.补给 确保 频繁
下列哪项治疗上呼吸道感染的措施不妥
A.适当休息,多饮水
B.多食新鲜水果、蔬菜
C.做必要的对症处理
D.保持室内通风
E.常规应用抗菌药物
A.限制脂肪摄入量,尤其是饱和脂肪和“不良”碳水化合物
B.吃2份水果
C.吃4份蔬菜
D.所食全谷物食品不能超过7份