A.少量多餐细软;预防营养缺乏
B.主动足量饮水;积极户外活动
C.延缓肌肉衰减,维持适宜体重
D.摄入充足食物,鼓励陪伴进餐
E.每天大量活动,大量饮水,大量饮食
合理营养的基本原则不包括()
A.摄取食物应保持各种营养素的平衡
B.食物对人体无害
C.合理烹调加工,提高消化率,减少营养的损失
D.食品多样化,感观性状良好,促进食欲,增加饱腹感
E.多食用含蛋白质高的食物
A.准确称量每日进食的各种食材并登记
B.准确称量每日剩余的饭菜并登记
C.计算每人每天食物实际摄入量,再换算成每人每日营养素摄取量
D.计算每人每天应供给量标准
A.生活起居、身体活动、疾病预防、健康监测
B.母孕期及哺乳期营养、母乳及配方奶喂养、辅食添加与营养素补充、均衡膳食与进食行为
C.居家安全、视频安全、外出安全、心理安全
D.建立亲子关系、敏感观察、恰当反应、互动沟通
E.关爱与引导、玩耍与游戏、交流与语言、资源与机会
A.生活起居、身体活动、疾病预防、健康监测
B.母孕期及哺乳期营养、母乳及配方奶喂养、辅食添加与营养素补充、均衡膳食与进食行为
C.居家安全、视频安全、外出安全、心理安全
D.建立亲子关系、敏感观察、恰当反应、互动沟通
E.关爱与引导、玩耍与游戏、交流与语言、资源与机会
A.满足人的机体所需要的各种能量
B.维持人的生理功能
C.从一定数量的食物中摄取营养
D.为了给劳动者补充能量以便继续劳动
A.认识食物,学会烹饪,提高营养科学素养
B.三餐合理,规律就餐,培养健康饮食行为
C.合理选择零食,足量饮水,不喝含糖饮料
D.保证每天至少活动30分钟,增加户外活动时间