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更多“有氧拉丁健身操不但具备减脂和塑造身体线条的锻炼价值，同时也具…”相关的问题
第3题
拉丁热舞健身操它既突出拉丁舞蹈的淋漓尽致和无限激情，又很好地融合()的锻炼方法，动作火辣激情富有活力，侧重身体的全面锻炼。
拉丁热舞健身操它既突出拉丁舞蹈的淋漓尽致和无限激情，又很好地融合（)的锻炼方法，动作火辣激情富有活力，侧重身体的全面锻炼。
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第4题
减肥关键是减脂肪，但减肥时还要根据个人的情况具体对待，采用适合自己的方法，比如有的人腹部脂肪堆积严重，但是四肢并不胖，这时候需要的就是对体形进行塑造，而不是减轻体重。如果是全身性的肥胖，也要辨别是什么原因造成的，然后"对症下药".多吃一些低热量的减肥食品，如萝卜、木耳、豆芽、西红柿等，适当进补、均衡营养，不但可维持体内能量的正常代谢，避免脂肪堆积而造成肥胖，还会让你远离体虚。本段文字的主要内容是（）。
A.减肥要根据个人的情况，采用适合自己的方法
B.减肥关键是减脂肪
C.秋冬季节比春夏季节更适合抽脂减肥
D.全身性肥胖的人，要注意多吃一些低热量的减肥食品
第6题
有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。即在运动过程中，人体吸入的氧气与需求相
等，达到生理上的平衡状态。关于有氧运动，下列说法错误的是（）。
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A.是不是“有氧运动”，衡量的标准是心率
B.有氧运动强度低，有节奏．持续时间较长
C.有氧运动越多越好
D.快走、慢跑、游泳、健身操、骑自行车等项目属于有氧运动
第7题
在下列运动方式中，"中、快节奏的交谊舞（中、快三步或四步等）、迪斯利、韵律健身操等"属于A.步行B.骑
在下列运动方式中，"中、快节奏的交谊舞（中、快三步或四步等）、迪斯利、韵律健身操等"属于
A.步行
B.骑车
C.游泳
D.手摇车
E.有氧舞蹈
