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[单选题]
有效防治高血压的健康生活方式有（)。
A.保持心理平衡
B.控制体重、限盐限酒
C.适度活动、劳逸结合
D.以上都是
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A.保持心理平衡
B.控制体重、限盐限酒
C.适度活动、劳逸结合
D.以上都是
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为了预防高血压，社区护士帮助社区人群建立健康生活方式的措施不包括
A．控制食盐摄入量
B．加强体育锻炼，控制体重
C．避免进食含钙高的食品
D．戒烟、限酒
E．减少膳食脂肪的摄入，适当补充蛋白质
A.经常测量血压
B.采用合理膳食，减少摄入钠盐、脂肪，注意补充钾和钙，提倡健康生活方式，减少高血压及其他心血管疾病的发病危险
C.增强体育活动
D.减轻精神压力，保持心理平衡
为了预防高血压，社区护士帮助社区人群建立健康生活方式的措施不包括
A．正常成人每天的食盐摄入量控制在5g以下
B．加强体育锻炼，控制体重
C．避免进食含钙高的食品
D．戒烟限酒
E．减少膳食脂肪的摄入，适当补充蛋白质
在社区内进行有关高血压防治的健康教育属于
A.一级预防
B.二级预防
C.三级预防
D.病因预防
E.预防并发症
以下活动分别从属的健康促进活动类型是，社区对高血压高危人群的筛查并给予营养和膳食指导属于
A.慢性病的综合防治
B.社区体育锻炼
C.学校卫生和烟草预防
D.艾滋病教育
E.母乳喂养
A.采用最小有效剂量，以获得可能的疗效，而使不良反应降到最小
B.为有效防治靶器官损害，要求一天24小时血压稳定于目标范围内
C.为使降压效果增大，而不增加不良反应，用低剂量单药治疗疗效不够时，可采用两种或以上药物联合治疗
D.血压平稳控制1-2个月后，可根据需要逐步减少抗高血压药的品种和数量
A.人体的PH值是非常稳定的，它只在7．35～7．45之间
B.水和食物有酸碱性，它们会调节我们身体的PH值
C.谷类、肉类、鱼和蛋摄入过多可以导致酸性体质，引起高血压、高血脂、糖尿病、肿瘤等慢性病；蔬菜水果属于碱性食物，能够纠正酸性体质，防治慢性疾病
D.蔬菜水果之所以能预防慢性疾病，是因为它们产生的能量低，且富含维生素、矿物元素、 膳食纤维等
A.卫生保障
B.水污染防治
C.卫生检查
D.水循环利用
