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第6题
高血压病患者有氧训练方法中错误的是A、运动强度超过85%最大吸氧量B、大肌群运动C、动力性运动D、较
高血压病患者有氧训练方法中错误的是
A、运动强度超过85%最大吸氧量
B、大肌群运动
C、动力性运动
D、较长运动时间
E、循环抗阻训练
第9题
用有氧运动锻炼心血管系统时，必须做到：（)。
A.保证每周有氧运动的时间总量，以改善心血管功能
B.挑选可做的有氧运动
C.保证有氧运动的强度以改善心血管功能
D.保证每次运动可以达到疲劳状态
第11题
2018版AHA胆固醇管理指南推荐，健康的生活方式中规律的有氧运动是（)。
A.每周运动3～4次，每次40分钟
B.每月运动3～4次，每次40分钟
C.每周运动3～4次，每次30分钟
D.每周运动3～5次，每次40分钟
E.每周运动2～3次，每次40分钟
