A.少量多餐细软;预防营养缺乏
B.主动足量饮水;积极户外活动
C.延缓肌肉衰减,维持适宜体重
D.摄入充足食物,鼓励陪伴进餐
E.每天大量活动,大量饮水,大量饮食
A.生物都有天然的抗氧化剂和酶,它们可以阻止自由基的产生
B.在千万年的自然进化中我们的身体内在防御自由基的免疫系统进化得天衣无缝
C.对人进行基因工程改造而增多的超氧化物歧化酶并不能使人长寿
D.补充抗氧化剂维生素或模拟抗氧化酶的药物会延缓衰老
A.老年人自杀主要是因为他们的衰老、不健康
B.老年人自杀概率这么高,相关的危机干预组织必须承担责任
C.家庭子女、社区、危机干预组织等社会各界应共同关心老年人的生活
D.只要社区做好了相应的护理与咨询服务,老年人的自杀概率就一定降低
A.经常参加社会活动的老年人,具有开创精神,头脑比实际年龄要年轻得多
B.四十岁以后就记不住电话号码了
C.四十五岁以后仍可以干出一番事业
D.积极的锻炼有助于延缓衰老