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题目内容（请给出正确答案）

[单选题]

健身健美操起源传统的（)，是有氧运动的一种。

A.有氧健身运动

B.民间舞蹈

C.体育舞蹈

D.体操

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第1题

民族健身操（舞)指运动员在富有（)特点音乐的伴奏下，把不同民族舞蹈风格特点的动作元素与健美操的动作内容进行完美结合的一项健身运动项目。

A.民族

B.时尚

C.健身

D.有氧

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第2题

冠心病合适的运动方式是A、渐进抗阻运动B、哑铃运动C、有氧运动D、健美操E、篮球运动

冠心病合适的运动方式是

A、渐进抗阻运动

B、哑铃运动

C、有氧运动

D、健美操

E、篮球运动

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第3题

人类发展史上最古老、最简单、最直接、最行之有效的健身方法，被誉为“有氧代谢运动之王”的有氧运动是（)。

A.竞走

B.快走

C.慢跑

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第4题

健身有氧运动大体分为耐力性运动、拓展性运动和力量性运动。（)

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第5题

对于肥胖而相消耗体内多余脂肪的人来说,以下哪些运动方式不合适（)

A.健身慢跑

B.较长时间散步

C.短距离快跑

D.健美操

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第6题

特异性原则是指健身锻炼所产生的适应与（)的选择相关。

A.有氧运动

B.无氧运动

C.健身锻炼

D.锻炼类别

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第7题

在运动健身的过程中，可以用乳酸阈来指导和调控有氧运动的强度。（）

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第8题

‎健身拉丁操属于（)。

A.有氧运动

B.器械运动

C.水中运动

D.极限运动

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第9题

历史：（）：鸦片战争相当于健身：运动：（）

A.教科书健康

B.问题教练

C.事件瑜伽

D.真相有氧

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第10题

徒手健身操舞包括有氧健身操、有氧健身舞、自由舞蹈和（)。

A.广场舞

B.民族舞

C.运动舞蹈

D.体育舞蹈

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