：在世界饮食科学史上，最早在书中提出平衡饮食观点的是形成于2400多年前的中医典籍《黄帝内

经》，书中有“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补精益气”的记载。请问，通常的“五谷”是指？()

A.黍、菽、稷、稻、麦 B.黍、谷、稷、稻、麦

C.黍、菽、禾、稻、麦 D.黍、菽、稷、葵、麦