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题目内容 (请给出正确答案)
[单选题]

健康的减肥方式是()。

A.节食

B.适当控制饮食+运动

C.超负荷运动

D.暴饮暴食

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第1题
减肥的方式一般有节食和体育锻炼两种。采取节食的方式减肥不仅会对身体有伤害,还容易反弹。因此,对
于希望减肥的人士来说,通过体育锻炼的方式减肥更合适。 以下哪项陈述如果为真,最有力地加强了上述论证?()

A.通过体育锻炼的方式来减肥,不仅对人体是健康的而且减肥效果更持久

B.体育运动不可避免会引起食欲增加,消化功能增强,运动后吃得多了反而可能增加体重

C.采取体育锻炼减肥,必须遵循循序渐进、持之以恒、长期坚持、注意安全等原则,才能收到锻炼减肥的效果

D.体育锻炼的方式减肥消耗的卡路里更多

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第2题
关于健康减肥,下列正确的是()。

A.一日一餐,节食减肥

B.拒绝肉类,只食用瓜果蔬菜

C.三餐八分饱,按时吃饭

D.长期食用青梅、番泻叶等消导药

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第3题
除了服装的修饰,还有哪些方式可以拯救身材?()

A.养成运动的习惯

B.坚持晨运

C.管住口,迈开腿

D.节食减肥

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第4题
儿童、青少年MS干预()
A.儿童、青少年MS的干预以控制体重为基本理念,以行为矫正为关键,以生活方干预包括饮食调整和运动健康教育为主要手段,是一个长期过程

B.跟成人一样,以节食为主

C.主要是以增强运动为主

D.可以快速减肥

E.以上都是

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第5题
不当的减肥方式是如何影响基础代谢的?()

A.节食会导致缺乏身体代谢所需要的必须营养素

B.不当的减肥方式会导致肌肉流失

C.反复减肥导致体重出现溜溜球效应,身体脂肪比例提高

D.由于同等重量的肌肉比脂肪消耗的能量更多,所以不当减肥方式会导致代谢下降

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第6题
节食能减肥。()
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第7题
减肥是当今热门话题,节食是普遍有效做法。徐女士最近下定决心早餐免了。请问该做法()

A.合理

B.难说

C.不支持

D.以上均不正确

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第8题
“从长远来看,节食比锻炼更有助于减肥”这句话中的状语成分有()。

A.1个

B.2个

C.3个

D.4个

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第9题
通过节食减肥通常会导致脱水,脱水时,身体的许多重要机能的运行效率会降低,同时也包括降低了你身体消耗脂肪的能力。()
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第10题
节食:减肥:反弹A.跑步:竞走:跳高B.结婚:离婚:复婚C.谈判:签约:解约D

节食:减肥:反弹

A.跑步:竞走:跳高

B.结婚:离婚:复婚

C.谈判:签约:解约

D.暴雨:洪灾:救灾

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