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题目内容 (请给出正确答案)
[单选题]

单手自抗力颈侧屈动作主要是锻炼()。

A.颈前侧肌群

B.颈后侧肌群

C.颈侧肌群

D.以上都是

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第1题
站姿双肩负重深蹲动作主要是锻炼()。

A.般二头肌

B.股四头肌

C.臀肌

D.以上都是

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第2题
仰卧直国上举动作主要是锻炼()。

A.下腹邮肌

B.服部职群

C.A和B都是

D.A和B都不是

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第3题
站姿双臂胸前居肘下压动作主要是锻炼()。

A.肱三头肌

B.肱二头肌

C.肱肌

D.肘肌

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第4题
坐姿屈膝收腹动作主要是锻炼()。

A.腹直肌上段

B.腹直肌下段

C.腹内斜肌

D.腹外斜肌

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第5题
坐资脚踝仇重伸膝动作主要是锻炼()。

A.股二头肌

B.股四头肌

C.下背部

D.小腿三头肌

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第6题
仰卧两头弯起动作主要是锻炼()。

A.上腹部肌群

B.腹直肌群

C.下腹肌群

D.腹内外斜肌群

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第7题
站姿双肩负重提踵动作主要是锻炼()。

A.股二头肌群

B.股三头肌群

C.股四头肌群

D.以上都是

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第8题
颈部特殊体检中,"患者坐位,颈部前屈,检查者一手置于患者头部的一侧,另一手握住同侧上肢的腕部,呈
反方向牵拉并使上肢作内旋动作"操作的是

A、颈牵引试验

B、Eaten加强试验

C、椎动脉压迫试验

D、臂丛神经牵拉试验(Eaten试验)

E、椎间孔挤压试验(Spurling试验)

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第9题
尽可能少坐多动,能走路的不要骑车,能骑车的不要坐车。特别是有车族和长期坐办公室的人员,每天要抽出一定的时间进行锻炼,尤其注意加强颈肩部肌肉的锻炼,可做一做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动,既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,有利于颈段脊柱的稳定性,增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。爬山、游戏,对预防颈椎病效果较好。这段话主要告诉我们()。

A.有车族和长期坐办公室的人员,每天要抽出一定的时间进行锻炼,尤其注意加强颈肩部肌肉的锻炼

B.尽量多运动并加强颈肩部肌肉的锻炼对预防颈椎病效果较好

C.可做一做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动,既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,有利于颈段脊柱的稳定性,增强颈肩顺应颈部突然变化的能力

D.尽可能少坐多动,能走路的不要骑车,能骑车的不要坐车

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第10题
尽可能少坐多动,能走路的不要骑车,能骑车的不要坐车。特别是有车族和长期坐办公室的人员,每天要抽
出一定的时间进行锻炼,尤其注意加强颈肩部肌肉的锻炼,可做一做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动,既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,有利于颈段脊柱的稳定性,增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。爬山、游泳,对预防颈椎病效果较好。 这段话主要告诉我们()。

A.有车族和长期坐办公室的人员,每天要抽出一定的时间进行锻炼,尤其注意加强颈肩部肌肉的锻炼

B.尽量多运动并加强颈肩部肌肉的锻炼对预防颈椎病效果较好

C.可做一做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动,既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,有利于颈段脊柱的稳定性,增强颈肩顺应颈部突然变化的能力

D.尽可能少坐多动,能走路的不要骑车,能骑车的不要坐车

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