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更多““跪撑后倒”练习，可以发展下列哪个肌肉的伸展性()。”相关的问题
第1题
关于膝关节练习注意事项中，下列说法错误的是？（)
A.多练习关节活动祛除膝关节的瓦塔促进关节滑液分泌
B.如果髌骨老化受损避免跪立体式
C.加强大腿股四头肌和帼绳肌小腿肌肉力量，治疗膝盖超伸
D.无论任何练习，都应让髌骨和第二个脚趾对齐
第2题
双杠练习可以增强上肢和腹背肌肉的发展，也可以提高身体的（)。A.协调能力B.柔韧性C.控制能力D.臂力
双杠练习可以增强上肢和腹背肌肉的发展，也可以提高身体的()。
A.协调能力
B.柔韧性
C.控制能力
D.臂力
第3题
下列牵拉技术属于跟腱牵拉训练是（)。
A.面壁，离墙站立，两手撑墙身体或腹部尽量靠墙，两足不离地。患腿置于健腿后，作屈膝下蹲
B.两足平放两手叉腰，重心健侧移，稍屈膝
C.侧身向墙，离墙站立，一手撑墙，一手叉腰，作侧向推墙，使患侧尽量接触墙壁
D.两足平放不离地，离墙距离渐加
E.屈髋屈膝跪坐位，两手后撑，作挺腹伸髋训练
F.患者将右脚掌顶在左腿膝部，右手放在右侧膝关节部位，轻轻向下振动
第5题
下列关于后弯的说法，错误的是？（)
A.后弯练习的意义在于：通过练习能够增强背部肌肉力量、稳定脊柱
B.帮助胸腔的打开，改善呼吸，调整身体姿态，改善驼背缓解背痛
C.提高精力，缓解情绪压力
D.后弯作用不大
第10题
小刘，因运动不慎造成左小腿闭合性骨折，但未涉及膝、踝关节面，骨折处已复位固定。3天后，肿胀及疼痛
已减轻，小刘可以开始做的训练是A、患肢肌肉等长收缩练习
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B、患肢肌肉等张收缩练习
C、患肢踝关节的主动运动
D、患肢膝关节的助力运动
E、患肢踝关节的助力运动
3周后，小刘左下肢能抗重力做关节全范围活动，但不能抗阻力，其肌力处于A、1级
B、2级
C、3级
D、4级
E、5级
