对文中画线部分“味外之味”的两个“味”字的意思,理解正确的是()。A.两个“味”字意思相同,指超越于酸甜苦辣等具体味道之上的事物的美B.两个“味”字意思相同,指人的味觉品尝到的酸甜苦辣等味道C.两个“味”字意思不同,前一个“味”指人的味觉品尝到的酸甜苦辣等味道,后一个“味”指超越于酸甜苦辣等具体味道之上的事物的美D.两个“味”字意思不同,前一个“味”指超越于酸甜苦辣等具体味道之上的事物的美,后一个“味”指人的味觉品尝到的酸甜苦辣等味道
B、宜采用蒸、煮、炖、煨等烹调方式,加工食材时要完全去除皮、骨、剌、核等,大豆、花生、杏仁等坚果类食物应先磨碎吃
C、烹饪用油宜选择富含必需脂肪酸的大豆油、优质菜籽油等,少用动物油脂每天的食用油量3~6岁儿童25~30克,每次正餐用油每人≯10毫升(不多于一瓷汤勺)
D、学龄前期是味觉形成的关键期饮食宜清淡,每日控制食盐用量少于3克,白糖用量少于10%(全日热量比),尽量选用天然、新鲜香料(如葱、蒜、洋葱、柠檬、醋、香草等)和新鲜蔬果汁(如番茄汁、南瓜汁、菠菜汁等)进行调味