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第2题
为客户制定心肺耐力训练计划时,体现特殊性原则的是（)。
A.平时为客户安排户外骑车,在训练课中安排慢跑、搏击
B.通过半年的心肺耐力训练,客户的肌肉体积没有明显改变
C.通过半年的心肺耐力训练,脂肪肝由中度变成轻度
D.安排客户由跑台快走过渡到慢跑
第4题
下列有关人体健康的说法正确的是（)。
A.A.眼睛容易疲劳的人应多食用维生素D含量高的食物
B.B.夏季高温环境下进行体育锻炼应注意穿着长袖长裤，防止晒伤
C.C.经常参加慢跑、跳高、跳绳等有氧运动可以有效提高心肺耐力
D.D.寒冷天气户外锻炼时，应搓擦暴露在外的身体部位，以促进血液循环
