关于焦虑的描述正确的是
A、不焦虑时完成任务最好
B、焦虑增加觉醒状态
C、焦虑仅仅是一种情绪体验
D、焦虑不影响个体的认知活动
E、焦虑时通常没有生理改变
A.有对比才有发现,人不能总是沉溺在一种坏情绪里
B.矛盾无处不在,矛盾双方可互相转化
C.觉醒的滋味随时都在,就像阳光每天都来
D.人的情绪容易受外界影响,应加强心灵修养
A.成人进人睡眠后,首先是快波睡眠
B.越接近睡眠的后期,慢波睡眠的持续时间越长
C.两种睡眠时相均可直接转为觉醒状态
D.在觉醒状态下可以进入快波睡眠
E.慢波睡眠又称异相睡眠