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焦虑是人们遇到某些事情如挑战、困难或危险时出现的一种正常的情绪反应,主观表现为紧张、不愉快,甚
A.两天后期末考试,小明担心自己会发挥不好,整日寝食难安
B.小红节食两个月后,一见到红烧肉就不停地呕吐
C.交稿日期渐近,小张却一字未写,于是每天在屋里叹气,撕纸发泄
D.王教授总觉得有人在下班的路上跟踪他,整天都惶恐不安
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A.两天后期末考试,小明担心自己会发挥不好,整日寝食难安
B.小红节食两个月后,一见到红烧肉就不停地呕吐
C.交稿日期渐近,小张却一字未写,于是每天在屋里叹气,撕纸发泄
D.王教授总觉得有人在下班的路上跟踪他,整天都惶恐不安
A.供应链的同事天天加班已经很辛苦了,这个客户发货的事情就明天再找他们安排
B.遇到自己认为不正确的事情,要立即表达自己的意见,以寻求解决方法或澄清误解
C.部门新人刚毕业什么都不会,比较有挑战的工作先不要交给他们
D.发现公司某些流程上面有问题,但是因为这部分工作不是自己专业范围或者是需要额外付出时间去完成的,最后选择视而不见
A.与人交往使案主感到焦虑,采取某些逃避措施之后,焦虑减缓。久而久之则形成了条件反射,一有类似情况出现就采取同样的逃避措施以减轻焦虑。
B.案主从小与人交往就缺乏安全感,以避开或不与村中儿童一起玩耍的方式躲避欺辱。
C.案主成人后与他人没有深交是源于无意识之中安全感的缺乏
D.别人聊的东西案主不知道,案主很可能认为别人因此而看不起他
E.案主的状况是和他病态的家庭结构相联系的
自我效能:指人们对自己产生特定水准的,能够影响自己生活事件的行为之能力的信念。 下列与自我效能无关的是()。
A.公司领导严格要求小董每天接好电话,尊敬客户,工作期间不能玩电脑游戏
B.小常这个人总是把困难的任务当作有待征服的挑战而非需要回避的威胁,还常常为自己设立挑战性的目标,并保持对目标的承诺
C.小蔡在大家心目中的形象是:喜欢将失败归因为不够努力或缺少可以获得的知识及技能
D.兴隆实业有限公司的小郭常念念不忘自己的缺陷、将遇到的障碍和种种不利的结果,却不会仔细考虑如何去成功地行动
A.“太复杂了”
B.“我没有资料”
C.“我准备从另一个角度看看”
D.“这方面一直都没有进展”