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[多选题]
女士半跪式蹲姿有哪些要求（)？
A.半跪式蹲姿是一种非正式蹲姿，多用在下蹲时间较长，或为了用力方便时使用
B.在下蹲后，改为一腿单膝点地，臀部坐在脚跟上，以脚尖着地
C.另外一条腿，应当全脚着地，小腿垂直于地面，双腿应尽力贴紧靠拢
D.半跪式蹲姿又叫作单跪式蹲姿，双腿一蹲一跪
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A.半跪式蹲姿是一种非正式蹲姿，多用在下蹲时间较长，或为了用力方便时使用
B.在下蹲后，改为一腿单膝点地，臀部坐在脚跟上，以脚尖着地
C.另外一条腿，应当全脚着地，小腿垂直于地面，双腿应尽力贴紧靠拢
D.半跪式蹲姿又叫作单跪式蹲姿，双腿一蹲一跪
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A.“一”站：要求施救者(四人)同时站在担架的四个角，前进时要求伤病者的脚在前，头在后
B.“二”跪：要求施救者同时单膝(靠近担架的腿)跪地，腰部挺直，手拿担架
C.“三”起：要求两端的施救者略抬起一些，再发口令，四人抬起患者
D.“四”迈：要求施救者按从前到后的顺序将靠近担架腿迈出
