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[主观题]

下列训练中,属于等张和等长相结合的训练的是A、短促等长训练B、多点等长训练C、短暂最大收缩训练D、

下列训练中,属于等张和等长相结合的训练的是

A、短促等长训练

B、多点等长训练

C、短暂最大收缩训练

D、渐进抗阻训练

E、渐退抗阻训练

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第1题
短暂最大收缩训练的肌力训练方法是()

A.等速训练

B.等长训练

C.等张训练

D.等张训练和等速训练相结合

E.等张训练与等长训练相结合

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第2题
下列训练中,"肌肉抗阻等张收缩后,再持续最大等长收缩5~10s,然后放松,重复5次,每日训练只做一个动
作,每次增加负荷0.5kg"属于

A.短促等长训练

B.多点等长训练

C.渐退抗阻训练

D.渐进抗阻训练

E.短暂最大收缩训练

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第3题
渐退性抗阻训练属于()

A.等张训练

B.等长训练

C.多点等长训练

D.短暂最大收缩训练

E.短促等长训练

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第4题
平板支撑训练动作肌肉属于以下哪类收缩形式()。

A.等长收缩

B.等张收缩

C.等速收缩

D.等矩收缩

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第5题
肢体在石膏固定时应用的肌力训练方式为()

A.等张训练

B.等长训练

C.等速训练

D.向心性收缩

E.离心性收缩

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第6题
按照不同肌肉收缩的方式分类的有()

A.等长训练

B.等张训练

C.等速训练

D.抗阻训练

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第7题
关于肌力训练,错误的是()

A.等张训练适用于增强动态肌力、耐力

B.等长训练适用于增强静态肌力

C.关节不宜屈伸时可进行等张肌力训练

D.局部炎症、肿胀时禁忌抗阻训练

E.可结合本体感觉神经肌肉促进技术进行徒手抗阻训练

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第8题
下列训练中,"训练肌群在可耐受的最大负荷下等长收缩,持续6s,重复20次,每次间歇休息20s,1次/天"属

A.短促等长训练

B.多点等长训练

C.渐退抗阻训练

D.渐进抗阻训练

E.短暂最大收缩训练

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第9题
为防止关节变形,适宜采用的方法为()

A.轻轻牵伸关节,保持关节活动度

B.等长训练

C.等张训练

D.抗阻训练

E.矫形器的佩戴

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第10题
开链运动是指()

A.肢体近端固定而远端关节活动的运动

B.强调对单个肌群的训练,激活原动肌和协同肌

C.一种等张运动

D.一种等长运动

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