陈某，男，30岁。主诉：神疲，纳差，微恶冷，四肢腰背酸痛10余日现病史：10多天前初受外寒，咳嗽愈后，但觉精神萎靡，食欲不振，微恶冷，偶感四肢腰背酸痛，口淡不渴。检查：舌淡苔白，脉沉。请写出中医诊断，证型，证候分析，治法，方药。