男性，23岁，长跑运动员，主诉跟腱起点近端4cm处的足跟疼痛1.5年，起跑时疼痛加重。检查发现跟腱梭形

增粗伴有压痛，前足呈下垂位。如果不慎在运动中发生跟腱断裂，最恰当的治疗方法是A、跖屈位小腿石膏固定

B、跖屈、屈膝位长腿石膏固定

C、手术修补＋长腿跖屈、屈膝位石膏固定

D、短期观察，待纤维性连结后加强功能锻炼

E、卧床休息＋物理疗法

为了尽早恢复锻炼，参加运动，下列哪项处理较为合适A、石膏固定2周后拆除石膏＋物理疗法

B、石膏固定3周后拆除石膏＋物理疗法

C、石膏固定4周后拆除石膏＋物理疗法

D、石膏固定5周后拆除石膏＋物理疗法

E、石膏固定6周后拆除石膏＋物理疗法