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[单选题]
运动者在跑步时拉伤了大腿后面外侧的肌肉，其中可能涉及到的肌肉是（）。
A.股二头肌长头
B.半膜肌
C.半腱肌
D.股直肌
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A.50米、8001000米考前都需要进行准备活动
B.准备活动后再运动就不会发生肌肉拉伤了0
C.准备活动可以提高肌细胞内代谢酶的活动，有利于运动水平的发挥
D.准备活动可以增加机体对运动的适应性
A.跑步不仅可以锻炼身体还能够增长心智
B.任何事情都不能固守陈规，需要创新
C.跑步的目的在于锻炼数量和种类更多的肌肉
D.在不同类型的路面跑步更能够强身健体
B、如果患者昏厥在地，救护者应将患者仰卧，然后骑跪在患者大腿两侧，左手握拳，掌根顶在患者剑与肚脐之间，右手按在左拳上，用力向患者腹腔内上方挤压。
C、如果你独自进餐时遭此意外——这时采用第一种方法不易奏效，因为双臂用力向自己腹部按压时，腹部肌肉也随之绷紧。所以最好用椅背、桌角等代替双手，但不要忘记在使用的器物上垫一块毛巾。
D、以上都对
A.早安式和杠铃硬拉动作是一样的
B.目标肌肉是整个臀部肌群，这个动作运用了大腿在髋关节处伸的功能
C.开始锻炼时可以只用一个杠铃杆，在训练熟练后再慢慢的增加重量
D.早安式在做动作准备时，要收腹挺胸，肩胛骨下沉微收，躯干直立稍向前倾，头部不动就可以
A.5～15，中部内侧
B.5～15，中部外侧
C.15～30，中部内侧
D.15～30，中部外侧
A.严重过敏反应/过敏性休克,首要措施是立即使用肾上腺素：0.3-0.5mg肌注，首选肌内注射，部位为大腿中部外侧;5-15分钟后效果不理想可重复给药;已发生或即将发生心跳和/或呼吸骤停，应静脉注射给药
B.吸氧，保持气道通畅，必要时紧急气管插管;插管失败者，应立即行环甲膜穿剌或环甲膜切开使患者解除呼吸困难
C.快速建立静脉通递，快速补液：半小时内静脉输液生理盐水500-lOOOml
D.其他用药：糖皮质激素可用地塞米松10-20mg静脉注射、氢化可的松200-300mg加入生理盐水250ml静滴或甲强龙120-240mg加入生理盐水250ml静滴。抗组胺药物可用苯海拉明20mg、非那根25mg肌注，或雷尼替丁150mg加入生理盐水250ml静滴
A.重量轻，外观类似双侧KAFO，容易穿脱
B.没有骨盆装置
C.适用于胸腰段脊椎损伤患者
D.对髋关节的内收、外展、内旋、外旋运动控制十分有效
E.髋关节铰链在大腿外侧
