题目内容
(请给出正确答案)
[单选题]
科学合理的膳食是保证健康的基础,每日摄人的总能量中,早餐的能量应该约占()
A.10%
B.20%
C.30%
D.40%
答案
C、30%
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A.10%
B.20%
C.30%
D.40%
C、30%
A.根据儿童不同年龄特点,建立科学、合理的一日生活制度,培养儿童良好的卫生习惯为儿童提供合理的营养膳食,制订科学食谱,保证膳食平衡
B.根据儿童年龄特点开展游戏及体育活动,并保证儿童户外活动时间
C.做好儿童与教职工定期健康检查工作,规范管理健康档案定期开展儿童生长发育监测做好常见病的预防与管理
D.加强传染病防控,坚持晨检及全日健康观察,做好卫生消毒工作
A.能量摄入适量,食物单一化
B.鼓励摄入以复合碳水化合物、优质蛋白质为基础的低能量、低脂肪、低糖、低盐并富含微量元素和维生素的膳食
C.坚持规律饮食,切忌暴饮暴食
A.能长期保持良好的健康状态、维持良好的体型和机体构成以及理想身体活动水平的个体或群体,达到能量平衡时所需要的膳食能量摄入量。 B可以满足某一特定性别、年龄以及生理状态群体中绝大多数个体(97.5%)需要量的某种营养素摄入水平 C可以满足某一特定性别、年龄以及生理状态群体中对某营养素需要量的平均值。
B.保证人体合理摄入营养素而设定的每日平均膳食营养素摄入量的一组参考值。
A.讲究个人卫生
B.加强心理辅导
C.保证有充足的食物补给
D.合理营养与平衡膳食
A.平均需要量(EAR)
B.适宜摄入量(AI)
C.可耐受最高摄入量(UL)
D.生理需要量(PR)
E.推荐摄入量(RNI)