题目内容
（请给出正确答案）
[主观题]
下列哪一项不属于等张训练A、举哑铃B、蹲马步C、丢沙袋D、利于弹性阻力装置E、功率自行车上练习
下列哪一项不属于等张训练
A、举哑铃
B、蹲马步
C、丢沙袋
D、利于弹性阻力装置
E、功率自行车上练习
查看答案
如果结果不匹配，请 联系老师 获取答案
题目内容
（请给出正确答案）
如果结果不匹配，请 联系老师 获取答案
题目内容
（请给出正确答案）
下列哪一项不属于等张训练
A、举哑铃
B、蹲马步
C、丢沙袋
D、利于弹性阻力装置
E、功率自行车上练习
如果结果不匹配，请 联系老师 获取答案
更多“下列哪一项不属于等张训练A、举哑铃B、蹲马步C、丢沙袋D、利…”相关的问题
增肌建议多安排一些使用大重量的大型复合动作练习，比如经典复合动作()。大重量、大强度的这类动作训练能有效促进所有其他部位肌肉的生长。这一点极其重要，可悲的是至少有90%的人都没有足够重视，以致不能达到期望的效果。
A、硬拉
B、深蹲
C、卧推
D、推举
E、引体向上
F、哑铃弯举
等张收缩训练的优点很多，下列叙述中不确切的是
A、有各种器械可供选择使用，所以方式丰富
B、可在全关节活动范围内运动，在任何角度上均可获得训练效果
C、哑铃等属自由重量的器械价格相对合理，可教会患者在家中训练
D、可客观量化地观察运动、肌力的大小及进展情况，患者心理得到较好的效果
E、对血压造成明显上升，不适合老年人和心血管系统疾病的患者
